Рожистое воспаление является кожным заболеванием инфекционной природы, которое вызывается болезнетворными бактериями, стрептококками. Справиться с ним самостоятельно невозможно, оно требует обязательного вмешательства специалиста.

Начинается рожистое воспаление с возникновения очага, в который проникает инфекция – красного воспалённого участка на коже, горячего на ощупь, блестящего, опухшего, иногда покрывающегося пузырями. Одновременно поднимается температура, может быть озноб, боли во всём теле, иногда тошнота и рвота. Особенно опасно, если очаг возник на лице или голове. Если появился очаг и ли что-то на него похожее, нужно срочно, не откладывая, обратиться за медицинской помощью.

Эмоциональные переедания, при которых мы кидаемся к холодильнику потому, что не можем справиться со своими чувствами, – это широко распространённый и крайне губительный способ обретения душевного равновесия.

Потому что он ведёт вовсе не к гармонии, а к лишнему весу и множеству связанных с ним проблем. И стресс еда вовсе не снимает, а только ненадолго его маскирует. Ведь чем обычно мы заедаем свои горести и печали? Конечно же, сладеньким, то есть глюкозой. Она быстро поступает в кровь и стимулирует выработку дофамина, гормона счастья, а также способствует снижению уровня кортизола – гормона стресса. Однако со временем нам требуется всё больше и больше сладкого, чтобы достичь нужного состояния.

Простатит, воспаление предстательной железы, является одним из самых распространённых мужских урологических заболеваний. В той или иной форме с ним сталкивается практически 30% мужчин. И очень часто к врачу они попадают в уже запущенном состоянии, когда может требоваться хирургическое вмешательство.  Поэтому так важно регулярно, хотя бы раз в год, посещать уролога для профилактического осмотра. И нанести ему внеочередной визит, если появились какие-то симптомы дискомфорта: чувство жжения при посещении туалета, учащённое мочеиспускание, любые болезненные или неприятные ощущения в урогенитальной области.  А чтобы с этими симптомами не сталкиваться, стоит подумать о профилактике простатита – чем раньше, тем лучше.

Факторами риска простатита является гиподинамия, лишний вес, длительное пребывание в положении сидя, перегрев и переохлаждение органов малого таза.

Боли в суставах считаются неизбежной приметой возраста. На самом деле это не так. Суставы могут болеть и в молодости, если к ним относиться безжалостно. И не тревожить в старости, если смолоду о них правильно заботиться. Что же входит в понятие «забота о суставах»?

Очень важно следить за своим весом, лишние килограммы ложатся на весь организм непосильной нагрузкой. Но при снижении веса необходимо действовать грамотно и постепенно, не кидаясь из крайности в крайность. Нужно наладить сбалансированное питание, которого вы сможете придерживаться всю жизнь. Достаточно разнообразное для того, чтобы снабжать организм и в том числе суставы всеми необходимыми для здоровья полезными веществами.

Проблемы с пищеварением могут возникнуть по самым разным причинам – их даже перечислить невозможно. И если они ситуативные, то есть появляются от того, что вы переели на празднике или, наоборот, забыли поесть вовремя, то на будущее просто надо избегать подобных ситуаций. Однако если вы ощущаете их регулярно, то, конечно, нужно отправляться к специалисту – нужно разобраться с причинами.

Но, помимо этого, стоит и самому заняться здоровьем своего желудочно-кишечного тракта. Как это сделать?

Очень важно начать вести пищевой дневник, отмечая, что вы съели и когда начались (или, наоборот, прошли) симптомы дискомфорта.