Заканчивается Великий пост, и все, кто его держал, с огромным нетерпением ждут возможности побаловать себя вкусной и ещё недавно запретной едой. Увы, невоздержанность очень многих приводит на больничную койку – гастроэнтерологические стационары обычно в первые дни пасхальной недели бывают переполнены. Что же делать, чтобы с вами этого не произошло.

Конечно, очень важно помнить о чувстве меры. И о том, что за прошедшие недели пищеварительная система перестроилась и не вырабатывала ферментов, необходимых для переваривания продуктов животного происхождения. Так что вводить их надо постепенно.

Открытия дачного сезона врачи ждут всегда с некоторым опасением: ведь к работам в открытом грунте азартно приступают люди с самыми разными заболеваниями. И восторг от того, что можно заняться любимым делом часто приводит к тому, что они злоупотребляют нагрузкой, в результате чего наносят вред здоровью. Как же этого избежать, если у вас гипертония – самое распространённое заболевание среди людей среднего возраста.

Важно помнить о том, что повышенное артериальное давление требует обязательного контроля, поэтому аппарат для его измерения должен быть у вас постоянно под рукой.

Такая долгожданная и прекрасная весна для сотен тысяч людей является настоящим кошмаром и тяжёлым испытанием. Потому что у них аллергия на пыльцу растений. И начинается она у многих ранней весной, когда начинается цветение деревьев, например берёзы или ольхи, которые являются очень активными аллергенами. Что же делать, если вы каждую весну страдаете от «неожиданного» насморка, слезотечения и других подобных симптомов?

Конечно, нужно обратиться к аллергологу и действовать в соответствии с его рекомендациями. А дополнительно предпринять ряд мер, которые помогут пережить этот тяжёлый период с наименьшими потерями.

Дисграфия (сложности с письмом) и дислексия (проблемы с восприятием письменного текста) являются распространёнными в настоящее время проблемами, которые серьёзно осложняют развитие и обучение ребёнка. Понятно, что при их наличии невозможно говорить ни о школьной успешности, ни о жизненной. Поэтому задача родителей вовремя отследить эти проблемы и отвести ребёнка к специалистам.

 Предположить подобные проблемы у ребёнка дошкольного возраста можно, если к 6,5 года у него не сформировался навык плавно проводить линии и писать хотя бы некоторые печатные буквы. А также если у него никак не получается составлять из слогов хотя бы простейшие слова.

Когда речь заходит о варикозе, то чаще всего мы представляем себе расширенные и выпирающие вены на ногах. На самом деле он может развиваться в любых частях тела, например в малом тазу или кишечнике. Но варикоз нижних конечностей встречается всё же чаще других, так что поговорим сегодня о нём.

Варикозное расширение вен начинается с нарушения в работе венозных клапанов и деформации венозных стенок.  Конечно, к нему есть наследственная предрасположенность, при которой стенки вен достаточно слабые, а клапаны изначально работают не совсем так, как задумано природой. На это мы повлиять не можем. Но есть немало факторов риска, которые находятся в нашей власти.