но не знали у кого спросить

О необходимости дополнительного приёма витамина D на протяжении многих лет говорили преимущественно в контексте профилактики рахита у младенцев. И действительно, он жизненно необходим малышам для нормального роста и развития. Однако сейчас специалисты считают, что приём препаратов витамина D необходим не только детям, но и взрослым. Причём независимо от возраста и места проживания. Более того, его рекомендуют принимать не только зимой, но и летом. В чём же тут дело?

Такое мнение связано с тем, что витамин D функционирует практически в каждой клетке человеческого организма. И от него во многом зависит общее здоровье человека.

Психологам хорошо известно, что счастливчики, которым удалось выжить в критической ситуации, очень часто страдают от чувства вины за то, что они уцелели, а другие нет. Это было очень характерно для тех, кто вернулся живым с фронта и из лагерей после Второй мировой войны. Тогда и появился сам термин.

Эта вина чаще всего является симптомом посттравматического расстройства, при котором необходима помощь психолога. Потому что, если это чувство не будет отработано, то человек будет стремиться к саморазрушению, как бы наказывая себя за то, что он жив.

Бывает, что это чувство вины возникает и на фоне житейских ситуаций: например, когда человек перебирает всё, что он не смог сделать по отношению к умершим родственникам. В группе риска находятся люди, у которых была депрессия или тревожное расстройство, а также те, у кого низкая самооценка, были травматичные эпизоды в детстве или в недавнем прошлом.

Протезирование зубов сейчас является одной из самых успешных и при этом дорогостоящих отраслей стоматологии. С каждым годом в арсенале врачей появляется все больше новых методов и материалов. Однако парадокс состоит в том, что даже высокая стоимость протезирования не может гарантировать, что оно будет успешным. Очень многое зависит от квалификации самого врача и его техников, которые будут изготавливать для вас протезы.

А это значит, что самая важная подготовка состоит в том, чтобы найти специалиста, которому вы сможете доверить свою улыбку. Лучше всего искать его по «сарафанному радио», то есть расспросить друзей и знакомых, которые протезировались. Желательно, чтобы с момента протезирования прошло какое-то время, тогда можно будет оценить долговечность всего проекта.

Не стоит лениться, желательно посетить нескольких врачей, чтобы была возможность сравнить их предложения и стоимость услуг.

Мы обычно ждём весну с таким нетерпением, как будто в глубине души опасаемся, что она не наступит. Но среди нас есть люди, которые бы обрадовались такому сценарию. Потому что именно весной им становится плохо из-за аллергии на пыльцу деревьев и растений. Чаще всего у них развивается поллиноз – аллергический насморк, который может длиться практически весь тёплый сезон, потому что по мере того, как отцветают одни растения, начинают цвести другие. Могут также чесаться и слезиться глаза, на коже появиться сыпь. Диагноз в любом случае должен поставить врач. А мы можем дополнить его назначения домашними мерами, которые могут облегчить состояние.

Идеальный способ – это уехать туда, где ваши аллергены уже отцвели. Его недостаток – это не только дороговизна, но также скользящий график цветения растений, зависящий не только от календаря, но и от того, в какие сроки пришла весна. Разброс может составлять целый месяц.

Ящур — острое вирусное заболевание, которым страдают коровы, свиньи, овцы, козы и некоторые другие виды домашних и диких животных.

Во второй половине прошлого столетия оно встречалось довольно редко, но в начале века нынешнего массовые вспышки ящура на скотоводческих фермах многих европейских стран заставили вспомнить об этой, казалось бы, забытой болезни.

Всем, кто имеет дело с домашним скотом, нелишне проявлять осторожность, поскольку человек может заразиться ящуром от животных.

Со слюной, молоком, испражнениями и мочой больные животные выделяют мельчайшие вирусы, которые длительно сохраняются во внешней среде. Например, в молоке они жизнеспособны 25— 30 часов (в холодильнике — до 10 дней), в масле, хранящемся в холодильнике, — до 45 дней, в колбасных изделиях — до 50 дней, а на одежде — до 100 дней!