Пять настоек для домашней аптечки

В нашей жизни часто бывают ситуации, когда, сталкиваясь с простудой, насморком, болью в животе или другими проблемами со здоровьем, мы впадаем в растерянность и не знаем, что делать.

Я предлагаю вам создать универсальную домашнюю фитоаптечку, которая всегда будет под рукой и поможет вам в лечении распространённых заболеваний. Она состоит из 5 настоек, которые вы можете приготовить сами и применять, когда это будет нужно.

У меня большой опыт в использовании этих настоек при лечении и детей, и взрослых. Так что я могу сказать совершенно уверенно: они точно работают и помогают ускорять выздоровление. Кроме того, их можно использовать для профилактики различных заболеваний.

Про стресс

А знаете ли вы, что врачи подразделяют стресс на «хороший» и «плохой»?

Причём это не зависит от характера событий, которые вызвали у организма стрессовую реакцию (радость тоже бывает стрессом), а напрямую связано с его продолжительностью.

При «хорошем» стрессе после фазы мобилизации, в ходе которой человек либо убегает от опасности, либо с ней сражается, наступает фаза расслабления, то есть прекращается выработка гормонов стресса, и все процессы в организме приходят в норму.