Часто бывает, что человек чувствует себя в целом нормально и не видит смысла обращаться к врачу. Однако в это время в организме происходят негативные изменения, которые ведут к развитию заболевания. Такие состояния называют пограничными. Именно к ним и относится преддиабет, при котором ещё нет симптомов диабета, но уровень сахара в крови уже превышает нормальные значения.
Из-за отсутствия симптомов преддиабет обычно обнаруживается случайно, при каких-нибудь плановых обследованиях. Однако его с высокой вероятностью можно предположить, если произошла серьёзная прибавка в весе, так что в этом случае стоит провериться.
…но стеснялись спросить
Среди часто встречающихся болезней есть такие, о которых мы стесняемся говорить даже с врачом. К ним относятся практически все заболевания мочеполовой системы, лидером среди которых является цистит. Предлагаем перестать стесняться и задаём вопросы врачу- специалисту, урологу Ольге Плехановой.
– Ольга Александровна, насколько широко распространен цистит?
– Существует несколько разновидностей цистита, но чаще всего встречается острый бактериальный цистит, давайте о нём сегодня и поговорим. В течение жизни с ним сталкивается почти каждая вторая женщина.
Повышенное артериальное давление – одна из наиболее распространённых сердечно-сосудистых патологий. Особенно часто она встречается у людей пожилого возраста, но в настоящее время нередко диагностируется и у молодых людей. Поэтому контролировать давление рекомендуется всем, независимо от возраста. То есть время от времени его нужно измерять, желательно утром, ещё в постели, и вечером перед сном. Просто чтобы удостовериться, что никаких оснований беспокоиться нет.
Если однажды цифры начинают превышать нормальные показатели (140 мм рт. ст. на 90 мм рт. ст.), то нужно обратиться к терапевту, который при необходимости назначит дополнительные обследования и направит к специалисту.
Экзема – это неинфекционное, то есть не заразное, воспалительное заболевание кожи, которое может то затухать, то обостряться.
Причин у экземы может быть множество: аллергическая реакция, стресс, заболевания желудочно-кишечного тракта, гормональные сбои. Конечно, если вы обнаружили, что кожа покраснела, зудит, чешется, на ней образуются пузырьки, то обязательно нужно обратится к врачу. И лечиться в соответствии с его рекомендациями. Но успех лечения будет выше, если параллельно соблюдать определённые правила, благодаря которым будет проще предотвратить обострения.
Очень важно создать дома гипоаллергенную среду, желательно расстаться с коврами и мягкими игрушками, активно накапливающими пыль, а также обзавестись подушками и одеялами с искусственными наполнителями, которые не вызывают аллергии и которые можно стирать.
Удаление желчного пузыря сейчас считается хорошо отработанной рутинной операцией. Однако после того, как врачи сделали своё дело, ответственность за своё состояние берет на себя пациент – именно от его усилий по налаживанию питания и образа жизни в целом теперь будет зависеть его здоровье.
Питаться нужно будет теперь часто и понемногу, ведь желчь по-прежнему вырабатывается, но для неё теперь нет хранилища. Его роль берут на себя протоки, объём которых значительно меньше, чем у желчного пузыря. А это значит, что и переработать большое количество пищи теперь организм не может.
Так что важно, чтобы еда поступала небольшими порциями, приблизительный её вес должен быть около 200 граммов.
Со временем их объём увеличится и можно будет слегка отойти от этого правила, но придерживаться его просто необходимо в течение первого года после операции.