Удивительно, но факт: очень часто мы даже не задумываемся о том, как наши ежедневные и регулярные действия могут воздействовать на наше здоровье. В частности, как расчёсывание волос влияет на их состояние.

Главная рекомендация трихологов – специалистов, занимающихся здоровьем волос, – заключается в том, что выбирать расчёску нужно в соответствии с типом волос, их длиной, густотой, состоянием кожи головы.

Для жирных волос, которые быстро пачкаются, нужна расчёска с достаточно редкими зубцами, тогда она не будет раздражать сальные железы головы и стимулировать их более интенсивную работу. Не стоит использовать её часто, достаточно расчёсываться 2-3 раза в день. Процедура не должна быть длительной, достаточно добиться того, чтобы волосы не были спутанными.

Для сухих волос можно использовать массажную щётку, только проследите, чтобы зубцы у неё не были острыми и не травмировали кожу головы. Ею можно пользоваться несколько раз в день и расчесывать волосы так, чтобы одновременно массировать кожу головы и сальные железы, тогда они лучше будут вырабатывать секрет. С этой же целью можно несколько раз в день делать массаж кожи головы просто пальцами.

Какие бы волосы ни были, не рекомендуется расчёсывать их сразу же после мытья, лучше дать им 15-20 минут для того, чтобы слегка обсохнуть, – в мокром состоянии они легко травмируются. Однако и дожидаться их окончательного высыхания не стоит, тогда расчесать их будет сложно, они будут спутанными и могут электризоваться.

В любом случае спутанные волосы желательно сначала расправить просто руками. И только потом уже использовать расчёску.

Длинные волосы, особенно кудрявые или волнистые, лучше расчесывать, начиная с кончиков.  И можно использовать две расчёски: сначала с редкими зубьями, а потом с более частыми. Волосы до плеч и короче можно расчесывать от корней.

Очень важно регулярно ухаживать за расчёской или щёткой, мыть её нужно не реже 1 раза в неделю. Особенно важно ухаживать за расчёсками и щётками из дерева – оно способно впитывать кожный секрет, который является отличной средой для размножения бактерий, поэтому мыть их нужно особенно тщательно.

Если у вас начали появляться седые волосы, то совершенно нет смысла их выдёргивать – это только травмирует кожу головы. Замаскировать небольшую начальную седину помогают тонирующие средства, седые волосы обладают повышенной пористостью и хорошо впитывают краситель. По этой же причине они становятся более ломкими, так что расчёсывать их нужно особенно аккуратно.