Артериальная гипертония, которая диагностируется у подавляющего большинства людей среднего возраста, – заболевание хроническое. То есть полностью, увы, его излечить его невозможно. Но есть и хорошие новости: его вполне можно взять под контроль и жить с ним в течение многих лет и даже десятилетий. Но для этого, помимо коррекции образа жизни и питания, требуется пожизненный приём препаратов, которые будут поддерживать давление на оптимальном для вас уровне.

Гипотензивные препараты (то есть снижающие давление) может выписать только врач. Никакое самолечение здесь недопустимо.

Перед назначением обычно требуется пройти обследование и сдать анализы. Таблетки, которые отлично помогают соседке, вам могут нанести непоправимый вред.

Ни в коем случае нельзя изменять рекомендованную вам дозу, это может привести к серьёзным негативным последствиям.

Препарат нужно принимать приблизительно в одно и то же время, до еды или после – зависит от конкретного лекарства. Это обычно указывается в инструкции и уточняется врачом.

Важно помнить, что гипотензивные препараты медленно встраиваются в общий обмен веществ, поэтому результат может наступить не сразу. Обычно требуется около месяца, чтобы понять, насколько препарат вам подходит.

На приёме у врача необходимо выяснить, какие показатели давления будут для вас чрезмерными и какие экстренные меры в этом случае предпринимать.

Большинство препаратов рассчитано на приём один раз в сутки. Если вы пропустили приём и вспомнили о нём в течение 1–2 часов, то примите пропущенную дозу. Если же вы вспомнили о пропуске больше чем через 5 часов, то просто пропустите приём. Передозировка препарата в таком случае опаснее, чем пропуск одной таблетки.

Чтобы не пропускать приём таблеток, используйте удобную вам схему напоминания: поставьте будильник или телефон, привяжите приём к какому-нибудь ритуалу, подходящему по времени (чаепитию, зарядке, подготовке ко сну). Обзаведитесь таблетницей, в которой будет видно, принимали вы препарат или нет. 

Обязательно ведите дневник давления, это поможет врачу убедиться, что назначенная им схема работает хорошо.

Если принимаете новый препарат, то обращайте внимание на своё состояние и записывайте свои ощущения, это поможет врачу убедиться, что у вас нет побочных эффектов, или обнаружить их, если они есть, и изменить назначение.

Не принимайте дополнительно никаких препаратов без согласования со специалистом. Любому врачу, к которому вы обращаетесь, рассказывайте о той медикаментозной схеме, которая вам назначена.